Aanbod
Je kan bij mij terecht voor persoonlijke voedingsbegeleiding, volledig afgestemd op jouw behoeften, doelen en levensstijl. Of je nu wilt afvallen, gezonder wilt eten, begeleiding nodig hebt bij specifieke voedingsproblemen, of gewoon meer wilt leren over voeding: samen bekijken we wat het beste bij jou past.
​
Ik kijk ernaar uit je te begeleiden op weg naar een gezonder en evenwichtiger leven!
1
Voedingsadvies op maat
Ontvang persoonlijk advies dat volledig aansluit bij jouw behoeften en doelen. We kijken samen naar jouw eetgewoonten en routine, zodat je een gezond en haalbaar voedingspatroon ontwikkelt.
2
Specifieke diëten
Krijg begeleiding bij speciale voedingsvragen of medische aandoeningen: ​
​
-
Ondervoeding
-
Maag- en darmproblemen
-
Diabetes
-
Hart- en vaatziekten
-
Allergieën en intoleranties
-
Sportvoeding
​
Samen zoeken we naar praktische oplossingen die bij jouw situatie passen.
3
Gezonde levensstijl
Leer slimme keuzes te maken in de supermarkt: etiketten lezen, gezond winkelen en kleine aanpassingen in je dagelijkse routine. Ook advies over bewegen behoort tot de mogelijkheden, of we verwijzen je door naar de juiste ondersteuning.